1 и 2 марта 2025
г. Королев
Тренинг
"Свет внутри. Актерские практики для жизни"
Весна. Время просыпаться!
Помните, как в детстве всё было проще? Легче знакомились, смелее пробовали новое, быстрее восстанавливались… Эта способность никуда не делась – просто мы о ней забыли. На наших тренингах мы будем её “будить”. И знаете что? Это оказывается очень просто и весело!
Мы адаптировали профессиональные актёрские техники для повседневной жизни. Эти простые, но эффективные инструменты помогут вам раскрыть свой потенциал и увидеть жизнь в новых красках.
Для кого этот тренинг:
Этот тренинг для всех, кому уже исполнилось 18, у нас нет каких-то ограничений по полу или роду занятий. Нам важно, чтобы вы были открыты новому и были позитивно настроены! Все остальное мы сделаем вместе благодаря групповой работе.
Одним словом, если вы..
- Чувствуете, что пора что-то менять в жизни
- Ищете источник свежей энергии и вдохновения
- Хотите открыть в себе новые грани
- Готовы к творческому исследованию себя
- Стремитесь к новым впечатлениям и знакомствам
- Хотите весело и легко провести время
- приходите!
Что мы будем делать:
Когда меня спрашивают, чем мы будем заниматься на тренинге, я отвечаю просто: учиться получать удовольствие от жизни. Это не какая-то сложная наука – просто несколько простых приёмов, которые помогают чувствовать себя более живым, энергичным и уверенным.
На тренинге мы будем:
- задействовать творческую жилку, которая есть у каждого
- выдумывать
- импровизировать
- учиться быть раскованным и спонтанным
- быть искренним
- быть самими собой
- радоваться моменту
- смеяться
- шутить
- удивляться
И просто хорошо проводить время!
Как проходит тренинг:
- Небольшая группа для максимального внимания каждому
- Комфортный темп, учитывающий особенности всех участников
- Безопасная атмосфера для экспериментов и открытий
- Практические упражнения с понятными инструкциями
Что вы получите:
Энергия и состояние
- Прилив сил и эмоциональный подъём
- Инструменты для быстрого восстановления
- Способы поддержания творческого настроя
Практические навыки
- Техники управления своим состоянием
- Методы работы с эмоциями
- Приёмы для раскрытия творческого потенциала
Личностный рост
- Новый взгляд на привычные ситуации
- Повышение уверенности в себе
- Импульс к позитивным изменениям
Длительность: 3 часа
Количество участников: 10-15 человек
Стоимость: 2500 рублей
Даты проведения:
1 марта
2 марта
Время: с 15:00 до 18:00
Место проведения: г. Королев ул. Пионерская
Мероприятие состоялось, в скором времени мы объявим новые даты, оставайтесь на связи!
Фото с мероприятия здесь
